Workshop-15 सेकंड की ताली है एक दवा निराली

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सागर वॉच/ महज 15 सेकंड की ताली  मानसिक तनाव दूर करने एवं निरोगी रहने में मददगार हो सकती है उक्त विचार अरुण ऋषि ने कलेक्ट्रेट कार्यालय के सभाकक्ष में आयोजित एक कार्यशाला में व्यक्त किए। उन्होंने कहा कि एक दवा निराली 15 सेकंड की ताली बजाने पर व्यक्ति हमेशा स्वस्थ निरोग एवं तनाव मुक्त रहता है।

इसके लिए हमेशा 24 घंटे में 15 सेकंड की ताली हमें अवश्य बजाना चाहिए। उन्होंने कहा कि अधिकारी कर्मचारी लगातार कार्य करने से मानसिक तनाव महसूस करते हैं जिस को दूर करने के लिए 15 मिनट की ताली अत्यंत आवश्यक है।

अरुण ऋषि स्वर्गीय ने बताया कि रसायन युक्त सौंदर्य प्रसाधनों दूर रहे इनके प्रयोग से चेहरे व स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचता है नहाते समय तलवे को पत्थर से अच्छी तरह रगडें तलवा जितना चमकेगा चेहरा भी उतना धमकेगा। 

उज्जैन से आए अरुण ऋषि अधिकारी कर्मचारियों को तनाव मुक्त रहने के लिए आयोजित कार्यशाला में कहा कि पहले श्रद्धालु नंगे पैर मंदिर जाती थी प्रार्थना आरती के दौरान ताली बजाते थे। लेकिन आधुनिकता व दिखावे की दौड़ में आज लोगों को इसमें शर्म आती है। नंगे पैर चलना ताली बजाना एक्यूप्रेशर की प्राकृतिक विधि है ।

अरुण ऋषि बताते हैं कि यदि कोई व्यक्ति 15 सेकंड ताली बजाए नहाते समय पैर के तलवों को रगड़-रगड़ कर साफ़ कर ले कम से कम 2 बार वज्रासन में बैठे और अपनी दिनचर्या को प्राकृतिक रूप से ठीक कर ले। उसे जीवन भर कोई रोग नहीं हो सकता। 

उन्होंने बताया कि चाबी जिस प्रकार से ताले की होती है उसी प्रकार हमारे हाथों से बनाई गई ताली एक प्रकार की मास्टर चाबी है जो सभी रोगों से मनुष्य को रोग मुक्त कर सकती है। कार्यशाला में समस्त अधिकारी कर्मचारियों ने अरुण ऋषि के द्वारा बताई गई विधियों को किया।